Sitaram Ayurveda Beach Retreat

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Das SITARAM AYURVEDA BEACH RETREAT wurde 2014 eröffnet. Es ist als Ayurveda-Hospital zertifiziert und erhielt die Regierungszulassung als „Research & Development Center“. Gründer und Leiter von Sitaram ist die Mehrgenerationen-Arztfamilie Devaraja, die anno 1921 mit dem Maharadja von Cochin das „Sitaram Ayurveda Pharmacy & Hospital“ gegründet hat, dem heute viele weiter Firmen und etliche Kliniken angehören. Neben der langen, pharmazeutischen und ärztlichen Erfahrung bietet Ihnen Sitaram auch eine hochwertige Ausstattung und vor allem die malerische Kulisse des Nattika Beach, einem Teil der kilometerlangen Malabarküste, an die das Resort direkt angrenzt.

UNTERKUNFT

Mit lediglich 9 Doppel-Cottages (18 Zimmer) bietet das Sitaram Ayurveda Beach Retreat auch ideale räumliche Voraussetzungen für das Gelingen einer heilungsorientierten Ayurvedakur. Indem das Resort sehr auf Nachhaltigkeit achtet, sind die Bungalows großteils aus Naturstoffen errichtet worden. Sie können unter zwei Zimmerkategorien wählen, welche sich hauptsächlich in der Bausubstanz unterscheiden:

KUTTIRAM – LUXURY COTTAGE

ca. 39 qm; für alle, die Stein bevorzugen.

Sitaram Ayurveda Beach Retreat Kuttiram Cottage
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Kuttiram innen
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Kuttiram Bad
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Kuttiram Veranda

AALAYAM – WOODEN COTTAGE

ca. 37 qm; für Liebhaber von Holzhäusern.

Sitaram Ayurveda Beach Retreat Aalayam Cottage
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Aalayam Cottage
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Aalayam Cottage
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Aalayam Cottage

Seit der Umgestaltung 2016 verfügen die Zimmer über eine moderne, puristisch, elegante Einrichtung und haben eine großzügig gestaltete Terrasse (ca. 14qm) mit extra Sonnendeck (ca. 10qm). Die Ausstattung ist in beiden Kategorien vergleichbar und bietet Klimaanlage (natürlich abschaltbar!), Ventilator, Telefon, Safe, Sitzgruppe, Schreibtisch, Terrasse mit Sitzgelegenheit. Die geschmackvoll renovierten, modernen Bäder punkten überdies mit einer separaten „open-to-sky“ Dusche.
Das insgesamt luftig und hell gestaltete Raumkonzept der Cottages ermöglicht durch große Fensterfronten den Blick auf den exotischen Palmengarten und die traumhafte Malabarküste.

Anmerkung: Wie meist in Kerala, kann der Meerblick teilweise durch die Pflanzen und Palmen des üppigen Tropengartens eingeschränkt sein.



Sitaram Ayurveda Beach Retreat Ayurveda ZentrumSitaram Ayurveda Beach Retreat Ayurveda Zentrum

THERAPIE-ZENTRUM

Der gepflegte Komfort der Anlage spiegelt sich auch im Therapiezentrum wieder. Die 2016 renovierten 8 Behandlungsräume mit einer Mischung aus traditioneller, aber dennoch moderner, farbenfroher Raumgestaltung laden zur Entspannung ein. Nur maximal 20 Gäste gleichzeitig werden im Sitaram behandelt.

Das Ärzte-Team unter Leitung von Dr. D. Ramanathan und seinem Sohn Dr. Vignesh (Gründer des Retreats), verfügt über generationenübergreifende Erfahrung zur ayurvedischen Heilkunst und umsorgt Sie mit gut ausgebildeten Therapeuten. Mindestens ein Arzt ist immer im Resort anwesend. Bei Bedarf können gegen Gebühr auch Fachärzte und Spezialisten aus der angegliederten, ausgezeichneten Klinik in Thrissur angefragt werden.

Sitaram Ayurveda Beach Retreat Dr. Ramanathan
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Dr. Vignesh
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Dr. Bagavati Amma Senior
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Dr. Ambili
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Dr. Yadav
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Ayurveda ZentrumSitaram Ayurveda Beach Retreat Ayurveda ZentrumSitaram Ayurveda Beach Retreat Ayurveda Zentrum

AYURVEDA-BEHANDLUNGEN

Im Sitaram Ayurveda Beach Retreat werden ausschließlich authentisch-medizinische Behandlungen durchgeführt, je nach Ihrer Konstitution auch mit allen 5 Reinigungswegen einer traditionellen Panchakarmakur. Deshalb ist eine Kur im Sitaram eine gute Wahl bei ernsthafteren gesundheitlichen Problemen.

Behandelt werden z.B.: Rheuma, Arthrose, Arthritis, Bandscheiben- und Wirbelsäulen-Erkrankungen, neurologische Störungen, geriatrische Problemen, Hauterkrankungen, Migräne, Depressionen, Burn Out, Stressbeschwerden, Sinusitis, Gewichtsprobleme, Frauenleiden u.v.m.

Das Sitaram Ayurveda Beach Retreat bietet zur Vorauswahl 4 verschiedenen Kurprogramme an:

  • PANCHAKARMA KUR/ DETOX (7 / 14 Tage)
  • RASAYANA-/REJUVENATION KUR (21 / 28 Tage)
  • WEIGHT-MANAGEMENT KUR (21 / 28 Tage)
  • ANTI-STRESS KUR (7 / 14 Tage)

Vor Ihrer Anreise erhalten Sie einen Anamnese-Fragebogen, den Sie dann später bei der ausführlichen Eingangskonsultation mit Ihrem Arzt besprechen. Evtl. wird Ihnen auch angeraten, ein Blutbild erstellen zu lassen.

Danach wird das gewählte Kurpaket an Ihre körperliche Konstitution angepasst und ein individueller, genau auf Sie abgestimmter Behandlungs- und Ernährungsplan wird für Sie erstellt. Bei der täglichen Arztkonsultation wird der Verlauf der Kur beobachtet und bei Bedarf korrigiert.

Für die Gespräche mit den Ärzten kann gegen Gebühr ein Übersetzer hinzu gebucht werden (deutsch, russisch, französisch – bitte bei Buchung vorbestellen).

Sitaram Ayurveda Beach Retreat Ayurveda Zentrum
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Ayurveda Zentrum

Die zertifizierten Medikamente und Pflegeprodukte werden natürlich aus der eigenen pharmazeutischen Fabrik Sitarams bezogen.
Seit fast 100 Jahren wird hier geforscht und heutzutage auf hohem technischen und hygienischen Niveau produziert.

Sitaram Ayurveda Beach Retreat Lach Yoga

YOGA & MEDITATION

sind Bestandteil jeder Kur und werden täglich angeboten. Der Gruppenunterricht findet morgens und abends statt. Eine Besonderheit im Sitaram ist das tägliche, 15-minütige Lach-Yoga im Park, das wesentlich zur heiteren Entspannung und Ausgeglichenheit beiträgt. Sitaram ist auch als YOGA SCHULE registriert und als Mitglied bei Yoga Alliance berechtigt, eine Ausbildung zum 200 Stunden Teacher Training Kurs anzubieten (Preis auf Anfrage).

SITARAM AYURVEDA BEACH RETREAT €-KURPREISE PRO PERSON
inkl. Kurpaket, Arztkonsulationen, Yoga, Vollpension, Transfers ab/bis Flughafen

2017 / 2018PANCHAKARMA & ANTI STRESSREJUVENATION & WEIGHT MANAGEMENT
7 Nächte Kur14 Nächte Kur21 Nächte Kur28 Nächte Kur
Cottage (klimatisiert)Doppelbel.Einzelbel.Doppelbel.Einzelbel.Doppelbel.Einzelbel.Doppelbel.Einzelbel.
01.04. - 30.09.171.015 €1.234 €1.778 €2.310 €2.560 €3.255 €3.270 €4.060 €
01.10. - 19.12.17 ---- 2.485 €3.388 €3.660 €4.950 €4.700 €6.250 €
20.12. - 28.02.18 ---- 2.650 €3.610 €3.905 €5.310 €5.050 €6.700 €
01.03. - 30.04.18 ---- 2.485 €3.388 €3.660 €4.950 €4.700 €6.250 €
Es handelt sich hierbei um offizielle Listenpreise, die alle Anbieter veröffentlichen müssen.

Doppelbel. = bei 2 Personen im Doppelzimmer, Einzelbel. = bei 1 Person im Einzelzimmer (bzw. im DZ zur Einzelbenutzung)

Die Kur Preise beinhalten:
– Transfer von/zum Flughafen COCHIN
– Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
– Ayurvedische Vollpension; Wasser & Tees
– Tägliche Arztkonsultationen; Anwendungen
– kurbegleitende ayurvedische Medikamente
– Täglicher Yoga-Unterricht inkl. Lach-Yoga

Die Kur Preise beinhalten NICHT:
– Ihre Flüge (tagesaktueller Preis auf Anfrage)
– Evtl. erforderliche Laboruntersuchungen
– Evtl. erforderliche Konsultation von externen Spezialisten
– Weiterführende Medikament für zuhause
– Ausflüge, die Sie selbst vor Ort machen
– Persönliche Ausgaben für Telefon, Taxis, Drinks …..



Sitaram Ayurveda Beach Retreat Terrasse

Dienstleistungen


  • Rezeption mit Geldwechsel, 24Std. Arzt-Service, Kreditkartenakzeptanz und Ausflugsorganisation, Taxi-Service
  • WLAN steht in der Lobby und den öffentlichen Bereichen kostenlos zur Verfügung
  • Bibliothek (u.a. deutsche Bücher), Yoga-Halle
  • Zimmer- u. Wäscheservice, Restaurant, Shop mit Kosmetika, Souveniers etc.
  • privater Strandbereich mit Liegen und Life-Guard
Sitaram Ayurveda Beach Retreat Restaurant

Restaurant


Das SATVIKA ist ein sog. Slow-Food-Restaurant. Alle Speisen werden aus frischen, regionalen Produkten hergestellt und nach ärztlicher Empfehlung individuell auf Ihre Kur abgestimmt.
Sie bekommen ihre Mahlzeiten direkt an den Tisch serviert, um so die perfekte Harmonie zwischen den Kuranwendungen, den Medikamenten und den Mahlzeiten anbieten zu können.

Hier vereint sich leckere ayurvedisch-vegetarische Küche mit einer wunder-schönen Aussicht auf den im Sonnenlicht funkelnden Strand, von welchem das Restaurant nur einen Steinwurf weit entfernt ist.

Interessierte können am ayurvedischen Kochkurs und einer Besichtigung des Kräutergartens teilnehmen.

Sitaram Ayurveda Beach Retreat Malabarküste

Unterhaltung/ Freizeit


Der lange Sandstrand der Malabarküste eignet sich für entspannende Spaziergänge und – insoweit es zu ihrer Kur passt – auch zum Baden, ausgenommen zur Monsunzeit. Der Strand wird von einem Lifeguard überwacht, um die Sicherheit in der Anlage und am Strand zu gewährleisten.
Außerdem offeriert Ihnen Sitaram eine kleine Bibliothek, W-Lan in den öffentlichen Bereichen, ein ökologisches Naturschwimmbecken, Hängematten im Park.

Lustiger Höhepunkt des Tages ist natürlich das tägliche Lachyoga in fröhlicher Runde. In der Saison präsentiert das Hotel traditionelle südindische Musik- und Tanz-Darbietungen.

Sitaram Ayurveda Beach Retreat

Ausflüge


Nach Absprache mit den Ärzten können vor Ort Ausflüge in die umliegenden Städte gebucht werden, zum Sightseeing oder einkaufen in Thrissur oder Cochin. Hausboottrips werden ebenfalls vom Hotel angeboten.

Lage


Das Sitaram Ayurveda Beach Retreat liegt direkt am Nattika Beach in Nord-Kerala. Die nächst größere Stadt ist die Distrikthauptstadt Thrissur (25 km). Die Transferzeit vom Intl. Flughafen Cochin (60 km) in das Retreat beträgt etwa 90 Minuten.

Unser Fazit:

Die gewisse Strenge, die eine authentische Ayurvedakur erfordert,
wird hier durch den Wohlfühlfaktor und den herrlichen Strand wunderbar
harmonisiert. Durch die überschaubare Größe, die ausgereiften
Heilmethoden und die generationenübergreifende ärztliche Erfahrung,
ist das SITARAM AYURVEDA BEACH RETREAT für Gäste geeignet,
die nach einer Ayurvedakur mit sichtbaren und spürbaren Ergebnissen
suchen.

Sie können mit Lachyoga dem Alltag entfliehen und ihre Seele baumeln
lassen inmitten der exotischen Natur Keralas. Das Resort beherbergt
ausschließlich ernsthafte Kurgäste, die bereit sind, sich den Regeln
der ayurvedischen Lehre anzupassen. Für Wellnessliebhaber
ist Sitaram nicht geeignet.


VIDEOS ZU SITARAM AYURVEDA BEACH RETREAT:



PROSPEKT

Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserem Prospekt zum Resort:

Prospekt Sitaram Beach Retreat

ANMELDUNG

Laden Sie sich hier unser Anmeldeformular für Ihre Kur herunter:

Anmeldeformular Ayurvedakur

KONTAKT

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Kontaktformular

Falls Sie vor oder nach der Kur auch an privaten Rundreisen durch Südindien interessiert sind, empfehlen wir einen Blick auf unsere SÜDINDIEN-REISEN. Hier finden Sie erprobte Vorschläge, die aber auch individuell für Sie kombiniert werden können.

SÜDINDIEN-REISEN